本週節奏
本週適合開局,但每次開局都要留一個回頭檢查點。
適合處理卡住很久的小任務;先完成一個 20 分鐘版本,比繼續等完美更有用。
今天在人際裡先把需求說清楚,語氣放慢一點,對方比較容易跟上。
避免把一時感受當成整週結論。先記錄,再決定是否需要行動。
選一件被你拖住的事,先做 10 分鐘。